цигун FOR DUMMIES

Передвиньте правую руку вперед к правой верхней части корпуса — согните запястье, собрав все пальцы к большому, чтобы ладонь приобрела форму клюва.Буддистское направление возникает на руб

Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с  политикой конфиденциальностиЕще одно преимущество практик цигун в том, что здесь задействуется много мышц-стабилизаторов. В сило�